ÚjhartyánTesti-Lelki egészség 5.
2026. május 12. 18 óra
Bagolyfészek Kézművesház Újhartyán
Előadó: Froyda Ida
FÉLEK… VAGY ÉLEK?
Az érzelmeink csapdájában
Állj meg egy pillanatra! Ez most tényleg rólad szól!
Dühöngtél már azért, mert hiába futod a köröket, mégsem jutsz oda ahova akarsz?
Mintha valami mindig visszahúzna.
Mintha újra és újra ugyanazok a helyzetek találnának meg.
Ez nem véletlen, és valójában nem te vagy a hibás.
Egyszerűen nem kaptál önmagadhoz „használati útmutatót”; nem tanították meg, hogyan
működsz.
Ebben a 90 percben megtudod:
Hogyan keletkezik az érzelem?
Mit tud tenni velünk?
Miért negatív az érzelmeink 80%-a? Mit tehetünk, hogy ne így legyen?
Mi működteti az érzelmeket?
A 90 perc alatt végre meglátod és megértheted:
– mi történik benned valójában egy-egy helyzetben
– miért reagálsz úgy, ahogy
– és hogyan tudsz ebből kilépni
És ha mindezt már látod…
biztos hogy nem fogod ugyanúgy élni az életed, mint eddig.
